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Un parcours simple, clair et efficace. Une approche concrète et peu invasive, pensée pour s’intégrer facilement dans votre organisation.
Deux sessions de 45 minutes pour comprendre les bases du fonctionnement individuel. (Mouvement, récupération, énergie, communication). Vos équipes découvrent notre approche unique et son potentiel
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Un test de coordination de 30 minutes en 1 to 1. Ce profilage basé sur le mouvement vous en dira long sur vos préférences motrices et cognitive, sur votre façon de bouger et sur vos préférences de personnalité.
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Chaque participant reçoit un dossier clair avec des stratégies concrètes adaptées à son profil. Accès à une plateforme avec contenus personnalisés (vidéos, Workouts, fiches, AI Coach)
Une ou deux sessions de suivi (en ligne ou présentiel) permettent de s’approprier les outils, répondre aux questions et ancrer les changements.
Un écosystème simple, engageant et pensé pour durer.
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