Ski: préférences motrices backfoot - frontfoot

Nous comparons ici deux skieurs aux motricités complètement différentes.

Manuel Feller, 184cm, s'exprime avec des préférences motrices terriennes, qui l'obligent à fléchir énormément vers le bas pour recruter ses forces et sa coordination totale dans le virage.

Henrik Kristoffersen, 179cm, utilise des préférences motrices d'aérien. Ses chaînes musculaires dominantes s'expriment en luttant contre la compression du virage: il essaie de se relever dans la courbe.

Feller essaie de fléchir son bassin dans la courbe.

Backfoot ou Fontfoot ? Terriens ou Aériens ?

Nous appelons les profils comme Feller les "backfoots". Car ils sont forts en étant bas et en arrière sur leurs appuis. A la porte, leur corps se trouvera toujours compact et plutôt en arrière.
Les profils comme Kristoffersen sont appelés les "frontfoots", car ils sont forts avec une posture plus haute du corps et sur l'avant des pieds.

Ces images sont très intéressantes car elles montrent les deux meilleurs skieurs du slalom de Wengen, à la même porte, même angle de prise de vue.

Deux profils différents mais un ski de très haut niveau

Nous pouvons clairement dire que malgré deux "techniques" différentes, il est possible de performer à très haut niveau. 

C'est pourquoi connaître ses préférences motrices est la clé de ta progression! Une technique de ski "from the book" ne t'est peut-être pas du tout adaptée.

Toi aussi, tu as ton profil de ski! Découvre-le sur notre self-profiling app, ou prends rendez-vous pour un profiling en personne.

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