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17.12.2023
Wie Eliot, unser Skitrainer, erklärt, ist das Wissen um die eigenen motorischen Vorlieben beim Skifahren entscheidend für die Leistungsfähigkeit.
Bist du auf dem Laufenden?
Bei Prokeycoach geht es nicht nur um Eishockey!
Ja, die motorischen Präferenzen gelten für alle Sportarten und insbesondere für das Skifahren.
Das erklärt uns unser Ski-Coach Eliot auf professionelle (und brillante) Art und Weise.
"Wenn ich mich mit den symmetrischen Füßen abstoße, ohne zu springen, und dabei meinen Körper stark nach vorne beuge, bin ich backfoot. Meine Motorik kann es nötig haben, meinen Rücken am Kurvenausgang zu strecken. Deshalb neige ich dazu, sehr schnell und hoch aufzustehen. Achtung, nicht zu verwechseln mit luftig sein, was nichts damit zu tun hat!
Ich suche nach weiten, körperfernen Bewegungen: Deshalb kann ich so aussehen, als hätte ich "den Fuß weit weg". Das ist eine große Stärke dieses Profiltyps, und Marco nutzt sie perfekt aus, indem er spontan nach seinen Vorlieben Ski fährt!
Dies ist eine wunderbare Demonstration eines Backfoot-Profils. Sein Schwung endet mit einer sehr starken Adduktion und die Füße kommen sich sehr nahe.
Vielleicht hast du die gleichen motorischen Vorlieben wie Odi, aber "klassische" technische Anweisungen hindern dich daran, deine Stärken zu nutzen!
Also, was ist dein Ski Types?
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